Šalica čaja smanjuje stres
Kategorija: Zanimljivosti
Novo istraživanje potvrdilo je ono što su milijuni davno vjerovali - šalica čaja pomaže nam da se smirimo tijekom napornog dana.
U istraživanju su sudjelovala 42 volontera i utvrdili su da pijenje čaja opušta ljude.
Čak i postupak pripreme čaja znatno smanjuje razinu tjeskobe nakon napornog dana.
Znanstvenici su proveli matematički test na grupi gdje je dio dobio čašu vode i dio je dobio čaj.
Istraživanje je utvrdilo da su oni koji su pili vodu imali za 25% povećan osjećaj tjeskobe prije zadatka, dok je kod onih koji su pili čaj taj postotak bio za četiri posto manji.
Sudionici su izjavili da ih je pijenje čaja opustilo i na taj način pomoglo da se usredotoče na zadatak.
Najčitanije zanimljivosti
-
Recept dana
Salata od mahuna, rajčice i kozica
30 min12345 -
Recept tjedna
Juneći gulaš s krumpirom
1 h12345 -
Recept mjeseca
Tjestenina s brokulom
30 min12345