Štitite li oči od sunca?

Većina ljudi se iznenadi kada čuje da su oči na sunčevo zračenje jednako osjetljive kao i koža. Rožnica, tanki sloj koji pokriva zjenicu i šarenicu, se sastoji od epitelnih stanica koje su slične onima koje pronalazimo u sastavu kože. Rožnica, baš kao i koža, ima zaštitnu ulogu.

Iako su ti slojevi građeni tako da mogu pretrpjeti različite okolišne uvjete, ako ćete ih izlagati suncu, možete ih oštetiti. Kod većine ljudi izlaganje malim količinama ultraljubičastog (UV) zračenja ne rezultira značajnim ozljedama. Međutim, dugotrajna ili veća izlaganja UV zračenju mogu uzrokovati teške upale rožnice.

Otkrijte koje biljke potiču zdravlje očiju!

Prirodni izvori UV zračenja mogu biti štetni, naročito u visoko reflektirajućim okruženjima, poput leda, snijega ili vode. Opetovano izlaganje UV zračenju može dovesti do niza ozbiljnih očnih bolesti, od kojih neke mogu uzrokovati gubitak vida.

Simptomi upale rožnice uključuju oticanje, crvenilo, bolove, osjetljivost i nadraženost očiju. Rožnica se u normalnim uvjetima oporavlja unutar 24 do 48 sati. Ako ste zadobili teške opekotine, svakako posjetite liječnika.

Važno je što prije početi liječiti upaljenu rožnicu jer ona nakon nekog vremena postaje osjetljiva na infekcije. Uz izbjegavanje daljnjeg izlaganja UV zračenju, stavljajte hladne obloge i koristite kapi za oči koje vam je liječnik propisao.

Upoznajte se s najvažnijim činjenicama o očima i vidu!

Potrebno je poduzeti određene mjere opreza kojima ćete smanjiti rizik od oštećenja rožnice. Oči zaštitite od sunca korištenjem sunčanih naočala s UV zaštitom. Također, izbjegavajte gledanje u smjeru sunca, nosite šašir i kapu i što češće budite u hladu.