Zamrznuto povrće je zdravije od svježeg
Kategorija: Zanimljivosti
Zamrznuto povrće često može sadržavati više hranjivih tvari nego svježe povrće, tvrde istraživači.
Iako većina ljudi misli kako je svježe povrće zdravije od zamrznutog, istraživači tvrde suprotno. Nutricionisti tvrde da povrće, nakon što je ubrano, gubi svoje hranjive sastojke. Zamrzavanjem se ti sastojci duže zadržavaju te se, pri pripremi jela ponovno oslobađaju.
Najzdravije je ukoliko jedete vlastito uzgajano povrće, jer njih najčešće pripremate odmah nakon ubiranja, dok još uvijek sadrže veliku količinu hranjivih tvari.
Najčitanije zanimljivosti
-
anti-age Novi zlatni kolagen postao je hit. Otkrivamo kakve rezultate donosi.
-
edukacija Besplatna edukacija za trudnice i dojilje: "ZDRAVA MAMA, SRETNA BEBA!"
-
ODORES SILENTII – pioniri slowlivinga i novog načina ispijanja čajeva u Hrvatskoj
-
Dani hrvatskog kulinarstva Počinju 15. Dani hrvatskog kulinarstva - mjesto susreta domaćih i inozemnih kuharskih i...
-
romerquelle HZJZ: Uputa za postupanje u slučaju pojave tegoba nakon gutanja sumnjive tekućine
-
laserska korekcija vida Laserska korekcija vida: Savršen vid bez naočala
-
dijabetes tip 2 Utorak za dijabetes: Javnozdravstvena akcija za dodatnu senzibilizaciju liječnika obiteljske...
-
rak dojke Poznate Hrvatice dobacuju se lopticom, a poruka koju šalju spašava živote
-
aids 1.12. SVJETSKI DAN AIDS-a
-
Recept dana
![Hladna salata s tjesteninom]()
Hladna salata s tjesteninom
25 min12345 -
Recept tjedna
![Juneći gulaš s krumpirom]()
Juneći gulaš s krumpirom
1 h12345 -
Recept mjeseca
![Tjestenina s brokulom]()
Tjestenina s brokulom
30 min12345
