Facebook prijava korisnika

Ukoliko nemate registriran korisnički profil na portalu CentarZdravlja, registrirajte se ovdje te iskoristite sve pogodnosti.

Prijava korisnika

Ukoliko nemate registriran korisnički profil na portalu CentarZdravlja, registrirajte se ovdje te iskoristite sve pogodnosti.

Maslac od sjemenki suncokreta

Maslac od sjemenki suncokreta

Maslac od sjemenki suncokreta
  • Objavljeno: Ponedjeljak, 09.09.2013.
  • Broj pregleda: 1.417
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:

Sastojci

Ukusan i zdrav kremasti namaz.
Vrijeme pripreme: 30 min Ocjena recepta:
12345
Težina recepta:
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Priprema

Zagrijte pećnicu na 175°C.

Na lim za pečenje stavite papir za pečenje. Ravnomjerno rasporedite sjemenke i pecite ih 10 do 15 minuta. Nakon svakih 5 minuta ih malo promiješajte kako bi se ravnomjerno ispekle.

Izvadite iz pećnice i pustite da se hladi nekoliko minuta. Stavite sjemenke u blender i miksajte ih 10 do 13 minuta. Dok blender miksa dodajte prvo 1 žlicu ulja i prstohvat soli.

Ako osjetite da je maslac previše gust, dodajte preostali dio ulja. Trebat će oko 15 minuta da se sjemenke u potpunosti samelju. Pohranite u hermetičku zdjelicu i držite u hladnjaku najviše 2 tjedna.

Komentari

Preuzmite CentarZdravlja vodič

Doručak - recepti za savršen početaka dana

Slanjem vodiča na odabranu e-mail adresu suglasni ste sa prijavom na CentarZdravlja newsletter.

Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica
Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica Provjerite

Vezani recepti

Popularni recepti

Preporučeni recepti