Cheat to lose dijeta

Cheat to lose dijeta

Cheat to lose dijeta
  • Objavljeno: Srijeda, 18.04.2018.
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:
Izvor slike: Depositphotos

Je li dijeta zdrava?

Hrana s niskim udjelom ugljikohidrata i niskim glikemičkim indeksom šest dana u tjednu i vježbanje tri do četiri puta tjedno sigurno će dati rezultate.

Međutim, postoji nekoliko temeljnih pravila kojih se treba pridržavati kako ne bi bilo pretjerivanja: ne budite se ranije nego obično (tako da ne bi jeli više obroka i kalorija nego inače) i ne preskačite obroke.

Odaberi dijete za usporedbu, možeš odabrati najmanje dvije dijete.

Vitashop
Preuzmite CentarZdravlja vodič

Vodič za detoksikaciju

Slanjem vodiča na odabranu e-mail adresu suglasni ste sa prijavom na CentarZdravlja newsletter.

Vitashop
Vitashop