Sonoma dijeta
Izvor slike: Depositphotos
Kategorija: Vodič za dijete
Je li ova dijeta zdrava?
Da, s iznimkom prve faze. Unos 10 energetskih namirnica daje maksimalnu hranjivost s minimumom kalorija.
Energetska hrana vezana uz voće je izvan granica tijekom prve faze i jako se malo pažnje posvećuje vježbanju. Dijeta potiče aktivan životni stil, ali ne daje nikakve posebne upute za vježbanje.
Odaberi dijete za usporedbu, možeš odabrati najmanje dvije dijete.
-
Recept dana
![Pita od starog kruha sa šunkom i sirom]()
Pita od starog kruha sa šunkom i sirom
1:30h12345 -
Recept tjedna
![Čokoladni kruh s bananom i jagodama]()
Čokoladni kruh s bananom i jagodama
1:20h12345 -
Recept mjeseca
![Torta od mrkve i sira]()
Torta od mrkve i sira
50 min12345
