Čokoladni muffini od quione

Čokoladni muffini od quione

Čokoladni muffini od quione
  • Objavljeno: Utorak, 01.03.2016.
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:
Quinoa je odličan izvor dijetalnih vlakana.
Vrijeme pripreme: 45 min Ocjena recepta:
12345
 Težina recepta:
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Sastojci

  • 1/2 šalice kuhane quinoe
  • 2 jaja
  • 1/2 šalice mlijeka
  • 1/4 šalice soka od jabuke
  • 1/4 šalice kokosovog ulja
  • 1/4 šalice meda
  • 1/2 šalice kakaa
  • 1 vanilin šećer
  • 1/4 žličice himalajske soli
  • 1 šalica brašna od badema
  • 1/4 šalice naribane tamne čokolade

Priprema

Zagrijte pećnicu na 180°C. U kalupe za muffine stavite košarice i malo ih namastite.

U zdjeli istucite jaja, dodajte mlijeko, sok od jabuke, kokosovo ulje, med, kakao prah, vanilin šećer i sol. Dobro promiješajte, dodajte quinou i bademovo brašno. Na kraju dodajte čokoladu i dobro promiješajte.

Napunite košarice i pecite 10 do 15 minuta.

Autor: CentarZdravlja
Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica
Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica Provjerite

Vezani recepti

Popularni recepti

Preporučeni recepti