Tjestenina s gljivama i rajčicom (Dijeta za bokove i bedra)
Lagana večera s malo kalorija.
Vrijeme pripreme: 30 min
Težina recepta:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
Sastojci
- 175g nasjeckanih gljiva
- 1/2 nasjeckanog luka
- 1 češanj češnjaka
- 200 g sjeckane rajčice
- papar
- svježi bosiljak
- 100 g tjestenine
Priprema
Pržite gljive, luk i češnjak u woku bez ulja. Umiješajte rajčice, crni papar i sjeckani svježi bosiljak. U međuvremenu, skuhajte tjesteninu i dodajte u rajčice i gljive. Poslužite uz salatu ili povrće na pari.
Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica
Provjerite
Vezani recepti
-
-
Dijete
-
DijeteMarinirana piletina (Dijeta za bokove i bedra)1:45h12345
-
Dijete
-
Dijete
-
DijeteLosos na žaru (Supermarket dijeta)20 min12345
Popularni recepti
-
DesertiČokoladni kolač s datuljama i orasima1 h12345
-
Jela od mesaSendvič torta od mortadele i sira15 min12345
-
Jela od mesaSendviči s parizerom, kajganom i svježim povrćem15 min12345
-
Jela od mesa
-
Jela od mesaSalata s trajnom salamom, mozzarellom i rajčicama15 min12345
-
Deserti
Preporučeni recepti
