Kremasti njoki sa špinatom i piletinom

Kremasti njoki sa špinatom i piletinom

Kremasti njoki sa špinatom i piletinom
  • Objavljeno: Srijeda, 24.02.2016.
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:
Špinat je jako dobar izvor folne kiseline.
Vrijeme pripreme: 1 h Ocjena recepta:
12345
Težina recepta:
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Sastojci

  • 1 žlica maslinovog ulja
  • 2 šalice nasjeckanih šampinjona
  • 1 nasjeckana glavica luka
  • 1 žličica mljevenog češnjaka
  • 4 žlice maslaca
  • 1/4 šalice bijelog brašna
  • 1/2 žličice papra
  • 1.5 šalica pilećeg temeljca
  • 2 šalice mlijeka
  • 2 šalice nasjeckanih pilećih prsa
  • 2 šalice špinata
  • 1/2 šalice parmezana

Priprema

Zagrijte pećnicu na 220°C. U velikoj tavi zagrijte ulje, dodajte šampinjone i luk i dinstajte 5 do 6 miunta. Dodajte češnjak i nastavite dinstati oko 30 sekundi. Dodajte maslac i pustite da se rastopi.

Dodajte brašno i nastavite kuhati još 3 minute. Dodajte piletinu i začine i kuhajte oko 5 minuta.

Sve sastojke stavite na lim u vatrostalnu posudu, dodajte špinat i pospite parmezanom. Pecite oko 20 minuta. U međuvremenu skuhajte njoke prema uputama na pakiranju. Izvadite vatrostalnu posudu, dodajte njoke, promiješajte i nastavite peći 3 do 4 minute.

Preuzmite CentarZdravlja vodič

Očistite organizam i osnažite tijelo ovim ukusnim juhama

Slanjem vodiča na odabranu e-mail adresu suglasni ste sa prijavom na CentarZdravlja newsletter.

Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica
Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica Provjerite

Vezani recepti

Popularni recepti

Preporučeni recepti