Omlet sa sirom i špinatom
Doručak sa smanjenim udjelom ugljikohidrata!
Vrijeme pripreme: 15 min
Težina recepta:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
Sastojci
- 3 velika jaja
- malo maslinovog ulja
- 25g naribanog cheddara
- 25g špinata
- 40g isjeckane kuhane šunke ili slanine
- sol i papar
Priprema
Umutite jaja, sol i papar. Zagrijte ulje i izlijte jaja u tavu. Kada je omlet do pola pečen dodajte naribani sir. Pospite špinatom i šunkom ili slaninom. Preklopite na pola i poslužite.
Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica
Provjerite
Vezani recepti
-
-
Jela od mesaFrittata sa šunkom, gljivama i špinatom10 min12345
-
Jela od mesaOmlet s piletinom i kozjim sirom10 min12345
-
Jela od mesaZarolana piletina na grčki način50 min12345
-
Jela od mesa
-
Jela od mesaSloženac od jaja, šunke i quinoe35 min12345
Popularni recepti
-
DesertiČokoladni kolač s datuljama i orasima1 h12345
-
Jela od mesaSendvič torta od mortadele i sira15 min12345
-
Jela od mesaSendviči s parizerom, kajganom i svježim povrćem15 min12345
-
Jela od mesa
-
Jela od mesaSalata s trajnom salamom, mozzarellom i rajčicama15 min12345
-
Deserti
Preporučeni recepti
