Tjestenina s piletinom i šparogama

Tjestenina s piletinom i šparogama

Tjestenina s piletinom i šparogama
  • Objavljeno: Srijeda, 12.03.2014.
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:
Lagana, ukusna i zdrava.
Vrijeme pripreme: 30 min Ocjena recepta:
12345
 Težina recepta:
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Sastojci

  • 300g tjestenine
  • 1 šalica šparoga
  • 1 šalica nasjeckanih pilećih prsa
  • 2 nasjeckana češnja češnjaka
  • 250ml pelata
  • 2 žličice bosiljka
  • 2 žlice ovčjeg sira
  • 1 žlica parmezana

Priprema

Skuhajte tjesteninu prema uputama na pakiranju, ocijedite i ostavite da stoji sa strane. Šparoge kuhajte 2 do 3 minute u kipućoj vodi, ocijedite i ostavite sa strane.

Zagrijte ulje u tavi. Dodajte piletinu i češnjak i dinstajte 5 do 7 minuta. Dodajte rajčice i bosiljak i dinstajte još 1 minutu.

Pomiješajte sve sastojke, osim parmezana. Dobro promiješajte, stavite na tanjure, pospite parmezanom i poslužite.

Autor: CentarZdravlja
Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica
Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica Provjerite

Vezani recepti

Popularni recepti

Preporučeni recepti