Losos s tjesteninom

Losos s tjesteninom

Losos s tjesteninom
  • Objavljeno: Nedjelja, 01.01.2012.
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:
Zdravo jelo izvrsnog okusa.  
Vrijeme pripreme: 20 min Ocjena recepta:
12345
 Težina recepta:
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Energetska vrijednost: 495 kcal / 2.071,08 kJ

Sastojci

  • 4 filea lososa
  • 225g tjestenine
  • naribana korica 1 limuna
  • sok od 1 limuna
  • 2 žlice maslaca
  • 1 žličica ekstra djevičanskog maslinovog ulja
  • sol
  • papar

Nutritivne vrijednosti

  • Kalorije 495
  • Masti 22,2g
  • Kolesterol 129,8mg
  • Natrij 701,5mg
  • Ugljikohidrati 41,6g
  • Proteini 30,9g

Priprema

Zagrijte pećnicu na 230 °C. Na lim za pečenje stavite papir za pečenje. Začinite losos solju i paprom po želji. Stavite losos na lim za pečenje i pecite 12 do 15 minuta.

U međuvremenu skuhajte tjesteninu prema uputama na pakiranju. Tjesteninu potom dobro ocijedite i pomiješajte s koricom od limuna, limunovim sokom, maslacem i ekstra djevičanskim maslinovim uljem. Posolite i popaprite po želji. Poslužite s lososom.

Autor: CentarZdravlja
Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica
Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica Provjerite

Vezani recepti

Popularni recepti

Preporučeni recepti