Losos u marinadi od limuna i meda
Losos je jako dobar izvor omega 3 masnih kiselina i vitamina D.
Vrijeme pripreme: 1:20h
Težina recepta:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
Sastojci
- 4 fileta lososa
- 1/4 šalice smeđeg šećera
- 1/4 šalice maslinovog ulja
- 1/4 šalice soja umaka
- 1 nasjeckani češanj češnjaka
- 3 žlice soka od limuna
- 4 žlice meda
- sol
- papar
Priprema
U zdjeli pomiješajte šećer, maslinovo ulje, soja umak, češnjak, sok od limuna, sol i papar i dobro promiješajte.
Stavite losos u duboku zdjelu, prelijte ga marinadom i pustite da stoji u hladnjaku oko 1 sat.
Zagrijte tavu i pecite losos oko 5 minuta sa svake strane. Uklonite s tave, prelijte medom i poslužite.
Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica
Provjerite
Vezani recepti
-
-
Jela od ribeLosos u umaku od meda i naranče35 min12345
-
Jela od ribeLosos u marinadi od naranče i meda40 min12345
-
Jela od ribeLosos u marinadi od soje i meda50 min12345
-
Jela od ribeLosos s bademima u umaku od meda35 min12345
-
Jela od ribeLosos u umaku od naranče i meda1 h12345
Popularni recepti
-
Vegetarijanska prehranaDinstani poriluk sa krumpirom30 min12345
-
Prilozi
-
Kruh i pecivaČokoladni kruh s bananom i jagodama1:20h12345
-
Vegetarijanska prehranaTijesto za pizzu od batata (bez glutena)45 min12345
-
Jela od mesaVarivo od graška s junetinom i krumpirom1:30h12345
-
SalateSalata od kelja i batata45 min12345
Preporučeni recepti
