Tjestenina s tunom i rajčicom

Tjestenina s tunom i rajčicom

Tjestenina s tunom i rajčicom
  • Objavljeno: Petak, 13.11.2015.
  • Broj pregleda: 3.028
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:
Malo čilija čini ovaj obrok izuzetno ukusnim.
Vrijeme pripreme: 20 min Ocjena recepta:
12345
Težina recepta:
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Energetska vrijednost: 456 kcal / 1.907,90 kJ

Sastojci

  • 400g integralne tjestenine
  • 1 žlica maslinovog ulja
  • 2 tanko narezana češnja češnjaka
  • prstohvat čilija
  • 400g grubo nasjeckane rajčice
  • 50g grubo nasjeckanih maslina
  • 1 žlica grubo nasjeckanog timijana
  • 300g konzervirane tune (u vodi)
  • sol
  • papar

Priprema

Skuhajte tjesteninu prema uputama na pakiranju.

Dinstajte češnjak, čili, rajčice, masline i timijan oko 5 minuta. Dodajte ocijeđenu tunu i kuhajte 2 minute. Začinite po želji.

Ocijedite tjesteninu, dodajte umak i poslužite.

Preuzmite CentarZdravlja vodič

Očistite organizam i osnažite tijelo ovim ukusnim juhama

Slanjem vodiča na odabranu e-mail adresu suglasni ste sa prijavom na CentarZdravlja newsletter.

Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica
Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica Provjerite

Vezani recepti

Popularni recepti

Preporučeni recepti