Juha od cikle i rajčice (Paleo dijeta)
Bogata vitaminom C i ukusna.
Vrijeme pripreme: 1:30h
Težina recepta:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
Sastojci
- 450g cikle
- 3 nasjeckane velike rajčice
- 1 tanko narezan luk
- 3 žlice ekstra djevičanskog maslinovog ulja
- 4 šalice povrtnog temeljca
- 1 žličica mljevenog kumina
- sol
- papar
Priprema
Kuhajte ciklu dok ne omekša, oko 45 minuta. Ogulite ju i nasjeckajte.
Zagrijte maslinovo ulje i dinstajte luk dok ne omekša. Dodajte rajčice i ciklu. Začinite po želji. Kuhajte, često miješajući, oko 5 minuta.
Dodajte kumin. Promiješajte i kuhajte 1 minutu. Dodajte temeljac. Kada juha prokuha, smanjite vatru i kuhajte 10 minuta.
Juhu dobro izmiješajte u blenderu i poslužite.
Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica
Provjerite
Vezani recepti
-
-
JuheJuha od mrkve i repe (Paleo dijeta)1:30h12345
-
JuheKrem juha od pečene cikle i krumpira2:10h12345
-
JuheJuha od pečenih rajčica1 h12345
-
JuheJuha od cikle i leće10 min12345
-
JuheJuha od kurkume, rajčice i crnog papra20 min12345
Popularni recepti
-
Vegetarijanska prehranaDinstani poriluk sa krumpirom30 min12345
-
Prilozi
-
Kruh i pecivaČokoladni kruh s bananom i jagodama1:20h12345
-
Vegetarijanska prehranaTijesto za pizzu od batata (bez glutena)45 min12345
-
Jela od mesaVarivo od graška s junetinom i krumpirom1:30h12345
-
SalateSalata od kelja i batata45 min12345
Preporučeni recepti
