Juha od tikve i kadulje
Zdrava i zasitna juha s malo kalorija.
Vrijeme pripreme: 50 min
Težina recepta:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
Energetska vrijednost: 130 kcal / 543,92 kJ
Sastojci
- 1 žlica maslinovog ulja
- 1 žlica maslaca
- 3 nasjeckana luka
- 2 žlice nasjeckane kadulje
- 1.4kg oguljene i nasjeckane butternut tikve
- 1 žlica meda
- 1 ½ l povrtnog temeljca
Priprema
Rastopite ulje i maslac. Dodajte luk i kadulju. Dinstajte oko 15 minuta. Dodajte tikvu i kuhajte 5 minuta, miješajući. Dodajte med i temeljac. Kuhajte dok tikva ne omekša.
Juhu dobro izmiješajte u blenderu i začinite po želji.
Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica
Provjerite
Vezani recepti
-
-
JuheJuha od celera i mrkve25 min12345
-
JuheKremasta juha od tikvica i mrkve35 min12345
-
JuheJuha od kelja i jabuka s orasima35 min12345
-
JuheKremasta juha od vrganja1 h12345
-
JuheJuha od mrkve i đumbira za jačanje imuniteta10 min12345
Popularni recepti
-
Vegetarijanska prehranaDinstani poriluk sa krumpirom30 min12345
-
Prilozi
-
Kruh i pecivaČokoladni kruh s bananom i jagodama1:20h12345
-
Vegetarijanska prehranaTijesto za pizzu od batata (bez glutena)45 min12345
-
Jela od mesaVarivo od graška s junetinom i krumpirom1:30h12345
-
SalateSalata od kelja i batata45 min12345
Preporučeni recepti
