Smoothie od zelenog čaja, borovnica i banana
Ovaj smoothie je izuzetno dobar antioksidans i izvrstan je za čišćenje organizma!
Vrijeme pripreme: 5 min
Težina recepta:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
Energetska vrijednost: 270 kcal / 1.129,68 kJ
Sastojci
- 3 žlice vode
- 1 vrećica zelenog čaja
- 2 žličice meda
- 1 i ½ šalica borovnica
- ½ meda
- 1 banana
- ¾ šalice mlijeka
Priprema
Zagrijte vodu. Dodaj vrećicu čaja i ostavite da odstoji 3 minute. Uklonite vrećicu čaja i umiješajte.
Kada se ohladi, dodajte borovnice, banane i mlijeko.
Stavite sve sastojke u blender i dobro izmiješajte.
Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica
Provjerite
Vezani recepti
-
-
NapitciSmoothie od borovnica i zelenog čaja5 min12345
-
NapitciSmoothie od zelenog čaja, borovnica i banane10 min12345
-
NapitciSmoothie od zelenog čaja i borovnica5 min12345
-
NapitciSmoothie od borovnica i banane5 min12345
-
NapitciSmoothie od banane i borovnica5 min12345
Popularni recepti
-
DesertiBrzi kolač s malinama35 min12345
-
DesertiPohani kruh s namazom od lješnjaka i bananama20 min12345
-
DesertiSočni kolač od limuna i borovnica1 h12345
-
Jela od mesaPiletina u limunu i češnjaku1:30h12345
-
Kruh i pecivaMekana peciva s češnjakom i maslinovim uljem40 min12345
-
Tradicionalna jelaTopla njemačka krumpir salata40 min12345
Preporučeni recepti
