Salata od bulgura, komorača, boba i nara

Salata od bulgura, komorača, boba i nara

Salata od bulgura, komorača, boba i nara
  • Objavljeno: Četvrtak, 12.01.2017.
  • Broj pregleda: 431
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:
Ova ukusna salata od bulgurom, idealna je za one koji nemaju vremena za dug boravak u kuhinji.
Vrijeme pripreme: 25 min Ocjena recepta:
12345
Težina recepta:
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Sastojci

  • 200g kuhanog bulgura
  • šaka nasjeckane svježe mente
  • šaka nasjeckanog peršina
  • šaka nasjeckanog kopra
  • 1 tanko narezan komorač
  • 200g sjemenki nara
  • 350g kuhanog boba
  • 2 žlice sjemenki bundeve
  • šaka rikole
  • Za preljev
  • sok i naribana korica od1 limuna
  • 5 žlica ekstra djevičanskog maslinovog ulja
  • 2 žlice jabučnog octa
  • 1 žlica senfa

Priprema

U bulgur dodajte narezano povrće, sjemenke nara i bundeve. Sastojke za preljev dobro pomiješajte. Pospite rikolom i prelijte preljevom.

Preuzmite CentarZdravlja vodič

Isprobajte ove ukusne i sočne poslastice s tikvicama

Slanjem vodiča na odabranu e-mail adresu suglasni ste sa prijavom na CentarZdravlja newsletter.

Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica
Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica Provjerite

Vezani recepti

Popularni recepti

Preporučeni recepti