Kajgana s karfiolom
- Objavljeno: Petak, 01.11.2013.
- Broj pregleda: 2.154
- Prosječno vrijeme čitanja:
- Broj riječi:
Dan započnite s hranjivim i zdravim doručkom.
Vrijeme pripreme: 10 min
Težina recepta:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
Sastojci
- 1 šalica karfiola
- 2 jaja
- 1/3 šalice obranog mlijeka
- 1/2 nasjeckane glavice luka
- 1 žlica maslinovog ulja
Priprema
Karfiol kuhajte u posoljenoj kipućoj vodi oko 10 minuta, dok ne omekša.
Umutite jaja, dodajte mlijeka, posolite i popaprite po želji. Zagrijte ulje u tavi, dodajte luk i dinstajte dok ne omekša. Dodajte karfiol i dinstajte dok ne omekša. Dodajte jaja i dinstajte dok ne otvrdnu. Poslužite odmah.
Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica
Provjerite
Vezani recepti
-
Vegetarijanska prehranaKajgana s brokulom i rajčicom20 min12345
-
Vegetarijanska prehranaKajgana od tikvica i crvene paprike20 min12345
-
Vegetarijanska prehranaKajgana s ružmarinom i ricottom15 min12345
-
Vegetarijanska prehranaKajgana od tikvica15 min12345
-
Vegetarijanska prehranaKajgana s mladim lukom i tikvicama15 min12345
-
Vegetarijanska prehranaKajgana s ricottom i ružmarinom15 min12345
Popularni recepti
-
NapitciTropski smoothie za vruće ljetne dane5 min12345
-
Deserti
-
Jela od ribeLosos sa šparogama u umaku od senfa i meda30 min12345
-
Vegetarijanska prehranaPunjeni šampinjoni45 min12345
-
Vegetarijanska prehranaPrženi slanutak - ukusna i zdrava grickalica40 min12345
-
NapitciBezalkoholni mojito15 min12345
Preporučeni recepti
