Pljeskavice od quinoe i kelja

Pljeskavice od quinoe i kelja

Pljeskavice od quinoe i kelja
  • Objavljeno: Utorak, 30.06.2015.
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:
Jednostavne za pripremu, a ukusne.
Vrijeme pripreme: 20 min Ocjena recepta:
12345
 Težina recepta:
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Sastojci

  • 3 žlice maslinovog ulja
  • 1 nasjeckana glavica luka
  • 3 nasjeckana češnja češnjaka
  • 1/2 žličice soli
  • 1 nasjeckana glavica kelja
  • 3 šalice kuhane quinoe
  • 3 jaja
  • 1 šalica krušnih mrvica
  • 2 žlice peršina

Priprema

Zagrijte 1 žlicu ulja u tavi, dodajte luk i dinstajte oko 2 minute. Dodajte češnjak i sol, dinstajte oko 1 minutu pa dodajte kelj. Dinstajte dok kelj ne omekša. U veliku zdjelu pomiješajte kelj, peršin, jaja i krušne mrvice i dobro promiješajte.

Zagrijte preostalo ulje u tavi. Rukama od smjese oblikujte pljeskavice i pecite 2 do 3 minute sa svake strane. 

Autor: CentarZdravlja
Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica
Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica Provjerite

Vezani recepti

Popularni recepti

Preporučeni recepti