Quinoa s jabukama i bademima
Ukusan i zdrav doručak.
Vrijeme pripreme: 20 min
Težina recepta:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
Sastojci
- 2 šalice quinoe
- 2 jabuke
- 3 žlice vlasca
- 1/2 šalice badema
- 1/2 šalice grožđica
- 3 žlice bijelog vinskog octa
- 2 žlice maslinovog ulja
- 1/2 žličice soli
- 1/4 žličice papra
- 1 žlica svježeg limunovog soka
Priprema
Stavite quinou u lonac s vodom i skuhajte prema uputama na pakiranju. Dok se quinoa kuha, nasjeckajte jabuke na manje komade. Stavite 1/2 šalice badema na suhu tavu i pržite ih nekoliko minuta, neprestano miješajući.
Kada je quinoa skuhana, ostavite ju da se malo hladi. Dodajte jabuke, vlasac, bademe, grožđice, bijeli ocat, maslinovo ulje, papar i sol. Ako želite, dodjte malo svježeg limunovog soka.
Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica
Provjerite
Vezani recepti
-
-
Vegetarijanska prehranaOmlet s mladim špinatom15 min12345
-
Vegetarijanska prehranaBaba Ganoush namaz30 min12345
-
Vegetarijanska prehranaDomaća granola s breskvama1 h12345
-
Vegetarijanska prehranaDomaći namaz od crnih maslina10 min12345
-
Vegetarijanska prehranaZobene pahuljice s narančom i kakaom10 min12345
Popularni recepti
-
Jela od mesaQuiche sa špinatom i šunkom1:30h12345
-
Vegetarijanska prehranaZapečeni njoki sa sirom i špinatom45 min12345
-
DesertiPowered by dm: Kolač od limete i pistacije1:45h12345
-
Salate
-
Kruh i pecivaHrenovke u lisnatom tijestu20 min12345
-
Kruh i pecivaKruh sa chia sjemenkama1:20h12345