Tofu u umaku od sezama

Tofu u umaku od sezama

Tofu u umaku od sezama
  • Objavljeno: Utorak, 18.03.2014.
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:
Bogato začinjen i sočan.
Vrijeme pripreme: 30 min Ocjena recepta:
12345
 Težina recepta:
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Sastojci

  • 3 žlice soja umaka
  • 2 žlice rižinog octa
  • 1 žlica smeđeg šećera
  • 1 žličica naribanog đumbira
  • 1 naribani češnjak češnjaka
  • 1/2 žlice sjemenki sezama
  • 1 žlica sezamovog ulja
  • 1/2 žličice crvene paprike
  • 1 žlica meda
  • 500g tofua
  • 3 žlice maslinovog ulja
  • 1 šalica brašna

Priprema

U zdjeli pomiješajte umak od soje, ocat, šećer, đumbir, češnjak, sjemenke, sezamovo ulje, papriku i med. Dobro promiješajte i pustite da stoji sa strane.

Zagrijte ulje u tavi. Narežite tofu na kockice. Umočite ih u brašno i pecite dok ne poprimi zlatno smeđu boju sa svih strana. Dodajte umak od sezama i pustite da proključa.

Autor: CentarZdravlja
Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica
Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica Provjerite

Vezani recepti

Popularni recepti

Preporučeni recepti