Palačinke od posnog sira i borovnica

Palačinke od posnog sira i borovnica

Palačinke od posnog sira i borovnica
  • Objavljeno: Petak, 24.06.2022.
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:
Ove ukusne i zdrave palačinke pripremite s voćem koje ima čudesna ljekovita svojstva ujutro za doručak ili nakon treninga!
Izvor slike: 123RF
Vrijeme pripreme: 5 min Ocjena recepta:
12345
Težina recepta:
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Sastojci

  • 3 jaja
  • 70 g brašna
  • 1 žličica praška za pecivo
  • 110 g posnog sira
  • 2 žlice meda
  • 80 g borovnica

Priprema palačinki od posnog sira s borovnicama

1. Pomiješajte jaja, brašno, prašak za pecivo, sir i med.

2. Zatim lagano umiješajte u borovnice pazeći da ih ne zdrobite.

3. U tavi zagrijte malo ulja.

4. Stavite 3 žlice smjese u tavu.

5. Pecite palačinku 2 minute sa svake strane.

Borovnica je mali višegodišnji grm koji ima bobičaste plodove. Zajedno s ostalim bobičastim voćem, pripadaju porodici Ericaceae. Svježi i zreli plodovi su ljubičaste boje, a ponekad mogu biti i tamnije, gotovo crne boje. Ove male bobice kriju čudesna ljekovita svojstva. Odličan su izvor flavonoida, posebno antocijana koji ima odlična antioksidativna i protuupalna svojstva te održava stjenke krvnih žila elastičnima. Obiluju vitaminom B2, C i E. Također sadrže mangan te topiva i netopiva vlakna.

Vezani sadržaj:

Preuzmite CentarZdravlja vodič

Doručak - recepti za savršen početaka dana

Slanjem vodiča na odabranu e-mail adresu suglasni ste sa prijavom na CentarZdravlja newsletter.

Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica
Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica Provjerite

Vezani recepti

Popularni recepti

Preporučeni recepti