Anemija – faktori rizika i simptomi

Anemija se javlja kada u krvi nema dovoljne razine željeza. Iako se anemija može pojaviti kod svih osoba, neovisno o dobi i spolu, najčešće se javlja kod trudnica jer dijete koristi željezo iz tijela majke za svoj razvoj.
Stručnjaci nam iznose faktore koji povećavaju rizik od nastanka anemije kod svih osoba, ne samo kod trudica:
- Prehrana siromašna vitaminima, mineralima ili željezom
- Obilna krvarenja i tijekom manjih rana
- Kronične bolesti kao što su bolesti bubrega, HIV/AIDS, bolesti jetre
- Kronične infekcije
- Zabilježeni slučajevi anemije unutar obitelji
Kako biste anemiju prepoznali i na vrijeme se obratili liječniku, donosimo vam najčešće simptome na koje trebate obratiti pažnju:
- Umor i pospanost
- Glavobolja i vrtoglavica
- Slabi nokti i kosa
- Smanjenje apetita
- Poremećaji sna
- Povećani broj otkucaja srca
- Učestale infekcije dišnog i mokraćnog sustava
-
Recept dana
Smoothie za gubitak masnog tkiva
5 min12345 -
Recept tjedna
Ljetna juha od kukuruza
40 min12345 -
Recept mjeseca
Kremasta juha od tikvica i mrkve
35 min12345