Čaj od đumbira, limuna i kurkume ublažava bolove i jača imunitet!

Đumbir, limun i kurkuma su bez sumnje tri najpopularnije ljekovite namirnice. Iako se koriste već stoljećima, zasluženu pažnju su počele dobivati tek posljednjih desetak godina.

Sve veći broj ljudi je počelo svako jutro piti toplu vodu s limunom. Da bi učinak bio još bolji, dodajte malo đumbira i kurkume. Ovakvim početkom dana ćete potaknuti rad probave, ublažiti upalu, ojačati imunološki sustav i potaknuti detoksikaciju jetre i krvi.

Saznajte kako smršaviti i izravnati trbuh uz pomoć đumbira!

Brojna istraživanja su pokazala da đumbir ima moćno protuupalno djelovanje, što ga čini odličnim za ublažavanje simptoma kroničnih bolesti, kao što su osteoartritis i reumatoidni artritis.

Isprobajte recept za čaj od đumbira, limuna i kurkume!

Osim što ublažava kroničnu upalu, čaj od đumbira, limun i kurkume će ojačati imunitet i smanjiti rizik od nastanka raka.

Kurkuma poboljšava zdravlje cjelokupnog organizma. No, nažalost tijelo ne može tako lako apsorbirati njezin glavni aktivni spoj – kurkumin. Upravo iz tog razloga u čaj morate dodati malo crnog papra koji apsorpciju kurkumina može povećati za čak 2000%.

Saznajte kako ublažiti alergije uz pomoć kurkume!