3 smoothieja za brži metabolizam i mršavljenje!

3 smoothieja za brži metabolizam i mršavljenje!

3 smoothieja za brži metabolizam i mršavljenje!
  • Objavljeno: Ponedjeljak, 13.06.2016.
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:

Kategorija: Zanimljivosti

Uz odgovarajuće namirnice, smoothie može istovremeno nahraniti vaše tijelo i potaknuti sagorijevanje masti i mršavljenje. Donosimo vam recepte za 4 smoothieja koja će vam pomoći u bržem postizanju željene tjelesne težine.

Zeleni smoothie za mršavljenje

U sastavu ovog smoothieja pronalazimo špinat koji je odličan izvor različitih minerala i vitamina. Mango je jako dobar izvor vitamina A i C, a limun ovom smoothieju daje osvježavajući okus. Ovaj smoothie ima nisku kalorijsku vrijednost, a tijelo opskrbljuje potrebnim vitaminima i mineralima.

Potražite recept za zeleni smoothie za mršavljenje!

Smoothie od rajčice za mršavljenje

Rajčice su dobar izvor vitamina A, tiamina, niacina, vitamina B6, folne kiseline, magnezija, fosfora i bakra, a jako dobar izvor dijetalnih vlakana, vitamina A, C, K, kalija i mangana. U sastavu ovog smoothieja pronalazimo i mrkvu koja poboljšava zdravlje očiju. Zahvaljujući celeru, ovaj smoothie će vaše tijelo hidratizirati.

Potražite recept za smoothie od rajčice za mršavljenje!

Smoothie za mršavljenje i ravan trbuh

Ovaj smoothie sadrži mrkvu koja je dobar izvor tiamina, niacina, vitamina B6, folne kiseline i mangana, a jako dobar izvor dijetalnih vlakana, vitamina A, C, K i kalija. Ovaj smoothie sadrži i bananu koja podiže razinu energije, a dodate li malo proteina u prahu ćete potaknuti izgradnju mišićne mase, što je vrlo važno za brz rad metabolizma.

Potražite recept za smoothie za mršavljenje i ravan trbuh!

Preuzmite CentarZdravlja vodič

Doručak - recepti za savršen početaka dana

Slanjem vodiča na odabranu e-mail adresu suglasni ste sa prijavom na CentarZdravlja newsletter.

Bio-Kult
Bio-Kult, 60 kapsula
115.00kn
145.00kn

Bio-Kult sadrži 14 sojeva kulture živih mikroorganizama te je jedini sa 14 sojeva.

KUPI OVDJE
Ladival Children SPF50
Ladival Children SPF50 + GRATIS Ladival Akut gel
118.30kn
136.80kn

Naručite Ladival Children SPF50 i na poklon ćete dobiti Ladival Akut

KUPI OVDJE
Card image cap
Jednokratne maske za lice troslojne, 50 komada
18.99kn
55.00kn

Jednokratne, troslojne maske za lice.

KUPI OVDJE
Card image cap
Skinage Collagen Elegance 10.000, Yasenka
199.00kn
285.00kn

Hrani kožu iznutra, pomaže boljem tenu, potiče rast kose i jača nokte te uspješno smanjuje bore.

KUPI OVDJE
Card image cap
Termo zdjele Avanza white Small paket
149.00kn
163.99kn

Za velike i male, u Small paketu se nalaze dvije veličine termo zdjela (0,6L,5L).

KUPI OVDJE
Card image cap
Probielle Immune, 30 kapsula
79.00kn

Specijalno osmišljena kombinacija sojeva bakterija, vitamina i minerala s ciljem podizanja imuniteta

KUPI OVDJE
Najčitanije zanimljivosti