Folati kod žena smanjuju rizik za rak debelog crijeva

Visoki udio folata (vitamina B) u prehrani žena može značajno smanjiti njihove izglede za oboijevanje od raka debelog crijeva, izvijestili su južnokorejski znanstvenici.

U istraživanju je sudjelovalo nešto više od 1100 ispitanika, a rezultate je objavio European Journal of Clinical Nutrition.

Pokazalo se kako ispitanice s najvećim udjelom folata u prehrani (više od 270 mikrograma dnevno) imaju u prosjeku za dvije trećine manji rizik obolijevanja od raka debelog crijeva.

Ovaj vitamin nije utjecao na razvoj raka debelog crijeva kod muškaraca.

Folati su prisutni u zelenom lisnatom povrću i agrumima, a organizam ih koristi za izgradnju nukleotida, (sastavnih dijelova DNK i RNK), kopiranje DNK i ostale ključne genetske funkcije.

Istraživači vjeruju kako pomanjkanje folata povećava izglede za pojavu genetskih mutacija.