Ne pretjerujte sa sodom bikarbonom!

Da biste povremeno smirili želučanu kiselinu sasvim je u redu uzeti sodu bikarbonu, ali redovito uzimanje nije najpametnije rješenje. Stručnjaci upozoravaju na "trovanje" organizma, a postoje i neke nuspojave sode bikarbone koje biste trebali znati.

Za što je dobra soda bikarbona?

U trgovinama se prodaje pod imenom soda bikarbona, a kemijski naziv ove tvari je amonij-hidrogenkarbonat ili amonij-bi-karbonat. Soda bikarbona uspješno smanjuje kiselost želuca i urina pa je zato dobro sredstvo za ublažavanje simptoma žgaravice i drugih želučanih problema, ali i niza bubrežnih problema, ako uzimate prema uputstvima.

Isto tako, soda bikarbona se može nanijeti i na kožu u obliku paste u omjeru soda bikarbone vode 3:1, a u svrhu ublažavanja ugriza kukaca.

Postoje li neželjene nuspojave sode bikarbone?

Nuspojave sode bikarbone itekako postoje. Iako većina ljudi uglavnom vrlo dobro podnosi sodu bikarbonu, nuspojave zbog prevelikog ili prečestog unosa sode bikarbone mogu biti izuzetno opasne.

Nuspojave sode bikarbone uključuju: metaboličku alkalozu, otekline koje su posljedica pretjeranog unosa natrija, mučninu, glavobolju, povišeni krvni tlak zbog povećanog unosa natrija pa čak i otkazivanje rada srca. Kod osoba koje redovito unose suplemente kalcija, upotreba sode bikarbone može rezultirati pojavom bubrežnog kamenaca i zakazivanjem bubrega.

Ako osjetite slabost mišića, usporene reflekse, konfuziju, natečenost nogu ili članaka, vrlo crnu stolicu i povraćanje obavezno se obratite liječniku.

Vezani sadržaj:

• Provjerite za što sve možete koristiti sodu bikarbonu!
• Jeste li znali da je soda bikarbona odlična za ispiranje usne šupljine!
• Izbjeljivanje zubi sodom bikarbonom? Otkrijte sve prednosti na linku!
• Evo kako soda bikarbona povećava brzinu i izdržljivost!