Pilula otežava stjecanje mišićne mase kod žena
Kategorija: Zanimljivosti
Žene koje žele dobro oblikovano, mišićavo tijelo trebale bi izbjegavati oralne kontraceptive, otkrili su američki znanstvenici.
Novo je istraživanje pokazalo da žene koje ne koriste pilule nakon 10 tjedana vježbanja s utezima dobiju više mišićne mase u usporedbi sa ženama i djevojkama koje su na piluli.
Znanstvenici su do ovog zaključka došli nakon što su proučavali 73 zdrave ženske osobe u dobi od 18 i 31 godinu koje su se bavile treniranjem čitavog tijela uz pomoć utega. Polovica ispitanica koristila je kontracepcijske pilule, a druga polovica nije.
Žene iz obje skupine vježbale su tri puta tjedno uz nadzor i vodstvo trenera istim programom i istim intenzitetom.
Nakon deset tjedana pokazalo se da su žene koje nisu koristile oralnu kontracepciju dobile puno veću mišićnu masu. Oralni kontraceptivi imaju negativan utjecaj na stjecanje mišićne mase kod žena, zaključili su znanstvenici, iako još uvijek nisu sigurni zašto je to tako.
Izvor:
javno.com
Najčitanije zanimljivosti
-
AI Novi AI alat predviđa vašu biološku dob iz selfija
-
Ozempic Razočaravajuća stvarnost o tome što se događa s tijelom godinu dana nakon uzimanja Ozempica
-
čarape Nosite čarape dok spavate? Možda niste toliko ludi
-
čimpanze Divlje čimpanze snimljene kako koriste „prvu pomoć iz šume“
-
bolesti srca Muškarci su skloniji umiranju od "sindroma slomljenog srca" u usporedbi sa ženama
-
Recept dana
![Varivo od govedine, kelja i biljnih začina]()
Varivo od govedine, kelja i biljnih začina
1:20h12345 -
Recept tjedna
![Juneći gulaš s krumpirom]()
Juneći gulaš s krumpirom
1 h12345 -
Recept mjeseca
![Kolač od čokolade s narančom]()
Kolač od čokolade s narančom
2 h12345
