Pripremite čaj od lavande i kamilice za bolji san!

Pripremite čaj od lavande i kamilice za bolji san!

Pripremite čaj od lavande i kamilice za bolji san!
  • Objavljeno: Utorak, 12.07.2016.
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:

Kategorija: Zanimljivosti

Biljni čajevi se već tisućljećima koriste za opuštanje i poboljšanje kvalitete sna. Jako su dobar izvor hranjivih tvari i sadrže malo kalorija. Ukusni su i mirisni, a istraživanja su pokazala da mogu pomoći u prevenciji i ublažavanju niza bolesti. Jedna od najznačajnijih prednosti biljnih čajeva ta da poboljšavaju kvalitetu sna i smanjuju razinu stresa.

Postoje različite vrste biljnih čajeva koje vam mogu pomoći u poboljšanju kvalitete sna i opuštanju. Pripremom čaja od kamilice i lavande ćete spojiti djelovanja dviju biljaka s čudesnim ljekovitim svojstvima. Za najbolje rezultate ovaj čaj popijte oko 30 minuta prije spavanja.

Isprobajte recept za čaj od kamilice i lavande!

Istraživanja su pokazala da kamilica može pomoći u ublažavanju napetosti i nesanice. Kamilica ima pozitivan utjecaj na rad probavnog sustava i može pomoći u ublažavanju probavnih smetnji, kao što su nadutost, plinovi i zatvor.

Lavanda se za opuštanje koristi već tisućama godina. Samo jedna šalica čaja od lavande je dovoljna da umirite um, opustite se i lakše zaspite. Znanstvenici su ustanovili da lavande na zdravlje utječe pozitivno na niz različitih načina:

  • popravlja raspoloženje i ublažava stres i depresiju
  • ublažava probavne smetnje
  • ublažava kašalj
  • ublažava simptome prehlade
  • regulira tjelesnu temperaturu
  • ubrzava zacjeljivanje rana i porezotina

Pripremite čaj koji čisti jetru i jača imunitet!

Bio-Kult
Bio-Kult, 60 kapsula
115.00kn
145.00kn

Bio-Kult sadrži 14 sojeva kulture živih mikroorganizama te je jedini sa 14 sojeva.

KUPI OVDJE
Ladival Children SPF50
Ladival Children SPF50 + GRATIS Ladival Akut gel
118.30kn
136.80kn

Naručite Ladival Children SPF50 i na poklon ćete dobiti Ladival Akut

KUPI OVDJE
Card image cap
Jednokratne maske za lice troslojne, 50 komada
18.99kn
55.00kn

Jednokratne, troslojne maske za lice.

KUPI OVDJE
Card image cap
Skinage Collagen Elegance 10.000, Yasenka
199.00kn
285.00kn

Hrani kožu iznutra, pomaže boljem tenu, potiče rast kose i jača nokte te uspješno smanjuje bore.

KUPI OVDJE
Card image cap
Termo zdjele Avanza white Small paket
149.00kn
163.99kn

Za velike i male, u Small paketu se nalaze dvije veličine termo zdjela (0,6L,5L).

KUPI OVDJE
Card image cap
Probielle Immune, 30 kapsula
79.00kn

Specijalno osmišljena kombinacija sojeva bakterija, vitamina i minerala s ciljem podizanja imuniteta

KUPI OVDJE
Najčitanije zanimljivosti