Riba povećava učinkovitost mozga

Riba povećava učinkovitost mozga

Riba povećava učinkovitost mozga
  • Objavljeno: Petak, 28.10.2011.
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:

Kategorija: Zanimljivosti

Ako jedete ribu, koja je bogata omega-3 masnim kiselinama, povećavate protok krvi u mozak i tako poboljšavate njegovu učinkovitost.

Najnovije istraživanje pokazuje kako riba također može ubrzati vrijeme reakcije te smanjiti razinu umora u mozgu, čak i nakon obavljanja teških poslova.

Britanski znanstvenici tvrde kako rezultati mogu biti osobito važni za starije osobe, pošto nam oni očito pokazuju kako imaju potencijal odbijanja demencije.

Oni su konkretno proveli dva istraživanja kako bi ispitali utjecaje plave ribe. Volonteri su dobili dodatke prehrani s ribljim uljem koji su bogati s DHA omega-3 masnim kiselinama.

Rezultati jednog istraživanja su pokazali kako uzimanje omega-3 dodataka tijekom izvršavanja mentalnih zadataka, potiče protok krvi u aktivna područja mozga.

Drugo istraživanje je promatralo utjecaj davanja dvaju dodataka ribljeg ulja grupi volontera u dobi od 18-35 godina, na više od tri mjeseca.

Rezultati su pokazali malo razlike u protoku krvi u mozak, ali je zato dokazano brže vrijeme reakcije te niža razina umora nakon što im je zadan zadatak koji moraju završiti.

"Ova otkrića bi mogla imati implikacije za mentalno funkcioniranje u kasnijem životu," Top news prenosi izjavu autora istraživanja Philippa Jacksona sa Sveučilišta Northumbria iz Velike Britanije.

Bio-Kult
Bio-Kult, 60 kapsula
115.00kn
145.00kn

Bio-Kult sadrži 14 sojeva kulture živih mikroorganizama te je jedini sa 14 sojeva.

KUPI OVDJE
Ladival Children SPF50
Ladival Children SPF50 + GRATIS Ladival Akut gel
118.30kn
136.80kn

Naručite Ladival Children SPF50 i na poklon ćete dobiti Ladival Akut

KUPI OVDJE
Card image cap
Jednokratne maske za lice troslojne, 50 komada
18.99kn
55.00kn

Jednokratne, troslojne maske za lice.

KUPI OVDJE
Card image cap
Skinage Collagen Elegance 10.000, Yasenka
199.00kn
285.00kn

Hrani kožu iznutra, pomaže boljem tenu, potiče rast kose i jača nokte te uspješno smanjuje bore.

KUPI OVDJE
Card image cap
Termo zdjele Avanza white Small paket
149.00kn
163.99kn

Za velike i male, u Small paketu se nalaze dvije veličine termo zdjela (0,6L,5L).

KUPI OVDJE
Card image cap
Probielle Immune, 30 kapsula
79.00kn

Specijalno osmišljena kombinacija sojeva bakterija, vitamina i minerala s ciljem podizanja imuniteta

KUPI OVDJE
Najčitanije zanimljivosti