Juha od rajčice i luka za borbu protiv raka prostate

Juha od rajčice i luka za borbu protiv raka prostate

Juha od rajčice i luka za borbu protiv raka prostate
  • Objavljeno: Petak, 27.05.2016.
  • Broj pregleda: 526
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:
Rajčice su odličan izvor likopena koji ima moćno antikancerogeno djelovanje.
Vrijeme pripreme: 50 min Ocjena recepta:
12345
Težina recepta:
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Sastojci

  • 1kg svježih rajčica
  • 1 nasjeckana glavica luka
  • 2 žlice maslinovog ulja
  • prstohvat himalajske soli
  • prstohvat crnog papra
  • 3 nasjeckana češnja češnjaka
  • 1 šalica povrtnog temeljca

Priprema

Zagrijte pećnicu na 170°C.

Rajčice prepolovite i poslažite na lim za pečenje. Luk ogulite, nasjeckajte na veće komade i poslažite na lim za pečenje. Prelijte rajčice maslinovim uljem i pospite solju i paprom. Pecite oko 1 sat i 30 minuta. Svakih 30 minuta lim izvadite iz pećnice i rajčice malo promiješajte.

Zadnjih 30 minuta dodajte češnjak, promiješajte i vratite u pećnicu. Izvadite rajčice iz pećnice i pustite da se u potpunosti ohlade.

Stavite sve sastojke u blender i dobro izmiješajte. Juhu možete podgrijati ili poslužiti hladnu.

Saznajte zašto je ova juha dobra za vaše zdravlje!

Preuzmite CentarZdravlja vodič

Očistite organizam i osnažite tijelo ovim ukusnim juhama

Slanjem vodiča na odabranu e-mail adresu suglasni ste sa prijavom na CentarZdravlja newsletter.

Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica
Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica Provjerite

Vezani recepti

Popularni recepti

Preporučeni recepti