Rak prostate je najčešći tip raka kod muškaraca. Postoji niz faktora rizika koji mogu uzrokovati rak prostate:

• Dob – muškarci stariji od 50 godina.
• Genetika – muškarci koji u obiteljskoj anamnezi imaju zabilježene slučajeve raka prostate.
• Prehrana – muškarci, čija se prehrana temelji na namirnicama životinjskog porijekla.

Rak prostate se jako polako razvija i raste. To znači da muškarac može bolovati od raka prostate godinama prije nego li se dijagnosticira. Srećom, postoji niz načina pomoću kojih možete smanjiti rizik od nastanka raka prostate, a jedan od njih je i povećanje unosa juhe od rajčice i luka.

Isprobajte recept za juhu od rajčice i luka za borbu protiv raka prostate!

Rajčice su odličan izvor likopena koji ima moćno antikancerogeno djelovanje. Brojna istraživanja su pokazala da likopen smanjuje rizik od nastanka, ali i širenja stanica raka.

Djelotvornost likopena se povećava kada ga pomiješamo s mastima biljnog porijekla, kao što je ekstra djevičansko maslinovo ulje. Također, pasirana rajčica sadrži nešto više likopena, u odnosu na svježu rajčicu.

Luk i češnjak imaju odlično antikancerogeno djelovanje. Češnjak smanjuje rizik od daljnjeg širenja stanica raka i potiče ih na samouništenje. Istraživanja su pokazala da osobe, koje svakodnevno konzumiraju luk i češnjak, imaju puno manji rizik od nastanka različitih vrsta raka.

Isprobajte juhe koje pobjeđuju rak!