Namaz od sjemenki suncokreta i kakaa

Sjemenke suncokreta su odličan izvor vitamina E.
Vrijeme pripreme: 10 min
Težina recepta:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
Sastojci
- 1.5 šalica suncokretovih sjemenki
- 2 žlice meda
- 1/8 žličice soli
- 2 žlice maslinovog ulja
- 2 žlice kakao praha
Priprema
Na nemasnoj tavi pržite sjemenke suncokreta oko 5 minuta. Stavite sjemenke, med, sol i kakao prah u blender. Miješajte dok smjesa ne postane kompaktna. Polaku ulijevajte maslinovo ulje i nastavite miješati dok ne dobijete željenu gustoću smjese.
Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica

Vezani recepti
-
-
Vegetarijanska prehranaDomaći namaz od lješnjaka i kakaa15 min12345
-
Vegetarijanska prehranaNamaz od kikirikija i kakaa10 min12345
-
Vegetarijanska prehranaNamaz od tikvica20 min12345
-
Vegetarijanska prehranaUmak od patlidžana i jogurta1 h12345
-
Vegetarijanska prehranaNamaz od batata i prosa25 min12345
Popularni recepti
-
DesertiPohani kruh s namazom od lješnjaka i bananama20 min12345
-
DesertiSočni kolač od limuna i borovnica1 h12345
-
Jela od mesaPiletina u limunu i češnjaku1:30h12345
-
Kruh i pecivaMekana peciva s češnjakom i maslinovim uljem40 min12345
-
Tradicionalna jelaTopla njemačka krumpir salata40 min12345
-
DesertiTiramisu s limunom45 min12345