Pileća salata s tjesteninom
Pileća salata s povrćem i tjesteninom prilagođena dijabetičarima.
Vrijeme pripreme: 45 min
Težina recepta:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
Energetska vrijednost: 132 kcal / 552,29 kJ
Sastojci
- 1/2 šalice light majoneze
- 3 žlice umaka od soje
- 2 žlice šerija
- 1/8 žličice đumbira u prahu
- 1/4 čajne žličica paprike
- 1 šalica kuhane tjestenine
- 2 šalice kuhanih pilećih prsa bez kostiju, izrezanih na komadiće
- 2 šalice graška
- 2 glavice narezanog mladog luka
- 1/4 šalice zapečenih badema
Nutritivne vrijednosti
- Kalorije 132 (22% iz masti)
- Proteini 13.3 g
- Ugljikohidrati 11,1 g
- Masti 3.2 g
Priprema
U maloj zdjeli pomiješajte majonezu, sojin umak, šeri, đumbir i papriku.
U zasebnoj zdjeli pomiješajte kuhanu tjesteninu, piletinu, grašak, mladi luk i umiješajte preljev. Držite u hladnjaku preko noći.
Pospite prženim bademima prije posluživanja.
Koristite Cekin piletinu provjerene kvalitete!
Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica
Provjerite
Vezani recepti
-
-
Jela za dijabetičareSalata od graha i ječma10 min12345
-
Jela za dijabetičareMajoneza za dijabetičare45 min12345
-
Jela za dijabetičareMarinirani losos na tavi30 min12345
-
Jela za dijabetičareKrem juha od batata40 min12345
-
Jela za dijabetičareRižoto od tikvica45 min12345
Popularni recepti
-
Jela od mesaQuiche sa špinatom i šunkom1:30h12345
-
Vegetarijanska prehranaZapečeni njoki sa sirom i špinatom45 min12345
-
DesertiPowered by dm: Kolač od limete i pistacije1:45h12345
-
Salate
-
Kruh i pecivaHrenovke u lisnatom tijestu20 min12345
-
Kruh i pecivaKruh sa chia sjemenkama1:20h12345