Pirjani kelj za mršavljenje

Pirjani kelj za mršavljenje

Pirjani kelj za mršavljenje
  • Objavljeno: Četvrtak, 29.03.2018.
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:
Svi koji paze na liniju trebaju isprobati lagani i ukusni ručak sa samo dva osnovna sastojka!
Izvor slike: Pixabay
Vrijeme pripreme: 10 min Ocjena recepta:
12345
 Težina recepta:
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Sastojci

  • 1 veća glavica kelja, narezana i oprana
  • 4 češnja češnjaka
  • 1 limun, svježe iscijeđen
  • 1 dl maslinovog ulja
  • prstohvat soli
  • ½ žličice crvene paprike (po želji)

Priprema

  1. U većem loncu zagrijte maslinovo ulje, dodajte češnjak i pirjajte 2-3 minute.
  2. Dodajte kelj i miješajte dok se ne sjedini. Zatim dodajte žlicu vode, poklopite i ostavite da kuha 2-3 minute dok se listovi kelja ne opuste.
  3. Začinite prstohvatom soli i paprikom (po želji). Iscijedite sok od limuna, polijte po kelju i poslužite.
Autor: CentarZdravlja
Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica
Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica Provjerite

Vezani recepti

Popularni recepti

Preporučeni recepti