Počela je nova školska godina. Školarci su se vratili u svoje školske klupe i na nove školske obaveze koje nekima padaju lakše, a drugima teže. Svaki roditelj zna da se djeca ponekad mogu požaliti na bolove u trbuhu. Djeca možda ne mogu razumjeti što im se događa emocionalno, pa svojim roditeljima govore ono što osjete fizički. Jedan od razloga bolova u trbuhu mogla bi biti i anksioznost. Doživljavanje povremene anksioznosti normalan je dio života. Anksioznost kod školske djece može utjecati na učenike svih dobnih skupina. Manifestira se kao pretjerani strah od škole i aktivnosti povezanih s njom, poput sklapanja prijateljstava, javnog govora ili polaganja testova. Za neke učenike može biti toliko ozbiljno da ometa njihovu sposobnost učenja i funkcioniranja u školi.

Što je školska anksioznost?

Anksioznost kod školske djece uključuje strah i brigu o odlasku u školu. Liječnici ga također mogu nazivati školskom fobijom ili odbijanje škole, piše medicalnewstoday.

Odbijanje škole može biti povezano s nekoliko drugih dijagnoza: depresijom, socijalnim anksioznim poremećajem, specifičnim fobijama i poremećajima. S obzirom da može imati značajne posljedice na djetetov društveni, emocionalni i obrazovni razvoj, važno je poduzeti korake za rano rješavanje ovog problema.

Simptomi anksioznosti

Simptomi anksioznosti kod školske djece mogu biti fizički, emocionalni ili bihevioralni.

Fizički simptomi mogu uključivati:

• bolovi u trbuhu
• glavobolje
• vrtoglavica
• ubrzan rad srca
• kratak dah
• znojenje

Emocionalni simptomi mogu uključivati:

• strah od straha
• briga
• razdražljivost
• tuga

Simptomi ponašanja mogu uključivati:

• odbijanje odlaska u školu ili pohađanje nastave
• često izostajanje s nastave
• izljevi bijesa
• plakanje
• spominjanje bolesti kako bi ostali kod kuće

Liječenje i kada potražiti pomoć za svoje dijete?

Ne postoji univerzalni pristup liječenju anksioznosti, a strategija može ovisiti o težini simptoma i uzrocima. Stoga je često potrebna suradnja koja uključuje dijete, njegove roditelje, školsko osoblje i stručnjake za mentalno zdravlje. Također, važno je da dijete dobije podršku roditelja, a ona može biti u obliku razgovora s djetetom, pomaganje djetetu da razvije zdrave mehanizme suočavanja, modeliranje pozitivnog ponašanja, podučavanje djece tehnikama opuštanja i uključenost u obrazovanje djeteta.

Ako dijete često izostaje iz škole ili odbija ići u školu, ključno je potražiti stručnu pomoć. Odbijanje škole može naštetiti djetetovom obrazovanju i društvenom razvoju, a s vremenom postaje sve teže liječiti.

Vezani sadržaj:

• Anksioznost: Zašto nastaje i kako ju liječiti?
• Manjak sna tinejdžere čini depresivnima i suicidalnima
• Dječji strahovi - dio odrastanja, ali i znak poremećaja