Dosada zaista može ubiti
Dosada nam skraćuje život, uvjereni su znanstvenici. Naime, osobe koje se žale na dosadu imaju veće šanse da umru mlade, jer su podložnije porocima koji bitno skraćuju očekivanu životnu dob.
U razdoblju od 25 godina proučavano je sedam tisuća osoba, a oni koji su rekli da im je dosadno imali su 40 posto veće šanse da umru do kraja istraživanja od osoba kojima nije bilo pretjerano dosadno u životu.
Znanstvenici vjeruju da je razlog tome taj što se osobe nezadovoljno svojim životima okreću nezdravim navikama kao što je pušenje i alkohol koji bitno skraćuju očekivanu životnu dob. Rezultati su pokazali da se žene dosađuju više od muškaraca, a skloniji dosadi su i mlađi ljudi i oni koji obavljaju servilnije poslove.
Znanstvenik Martin Shipley koji je bio jedan od autora ovog istraživanja u izvještaju koji je objavio u časopisu International Journal of Epidemiology piše: 'Saznanja koja imamo o srčanim bolestima dovoljan su dokaz da možemo reći kako postoji poveznica s dosadom. Zato je vrlo važno da ljudi koji rade dosadan posao pronađu neki drugu interes kako bi odagnali dosadu, a ne da se okreću pušenju i alkoholu.'
Psiholog Graham Price na to je dodao: 'Potrebo je razlikovati uzrok i efekte. Okreću li se ti ljudi porocima zato što im je dosadno ili zato što imaju određene karakteristike? Za mnoge ljude koji su nemotivirani ili neinspirirani životom ili možda naginju depresiji, jedini način da izađu iz toga je da prebace fokus sa sebe na druge ljude. Ne treba stalno razmišljati samo o sebi, već o onom što možemo učiniti za obitelj, prijatelje, kolege pa čak i svog šefa.'
-
Recept dana
Čokoladni kolač s datuljama i orasima
1 h12345 -
Recept tjedna
Juneći gulaš s krumpirom
1 h12345 -
Recept mjeseca
Tjestenina s brokulom
30 min12345