Izbjegavanje ugljikohidrata oštećuje pamćenje
Kategorija: Zanimljivosti
Osobe koje smanjuju unos ugljikohidrata imaju lošije rezultate na testovima kojima se provjeravaju mentalne sposobnosti.
Odlučite li smanjiti unos ugljikohidrata, najvjerojatnije ćete izgubiti kilograme, ali postoji opasnost i da ćete imati loše pamćenje, tvrde znanstvenici, piše DailyMail.
Studija je otkrila da osobe koje smanjuju unos ugljikohidrata imaju lošije rezultate na testovima kojima se provjeravaju mentalne sposobnosti.
Ugljikohidrati su važan izvor energije za rad mozga i upravo su zbog toga mentalne sposobnosti slabije kod osoba koje su na dijetama koje se sastoje od vrlo malo ugljikohidrata.
Znanstvenici sa sveučilišta Boston koji su provodili istraživanje, tvrde kako njihova studija savršeno pokazuje kolik utjecaj ono čime se hranimo ima na naše kognitivno ponašanje.
Studija je pokazala kako je dovoljno biti samo sedam dana na dijeti siromašnoj ugljikohidratima da bi nam pale mentalne sposobnosti.
Izvor:
javno.hr
Najčitanije zanimljivosti
-
Kotanyi Dolaze vam gosti, a nemate ideju što im poslužiti: Imamo dva sjajna i brza recepta koja obaraju s...
-
debljina Početkom svibnja u Hrvatsku stiže novi lijek protiv debljine
-
mikroplastika Žvakaće gume otpuštaju mikroplastiku u usta
-
Kotanyi Tijelo treba gorivo, ne izgovore: Dva korisna recepta gotova za pola sata s mnoštvom okusa i...
-
Poliklinika Salvea Nova nacionalna kampanja protiv dječje pretilosti – "Ljubav je poljubac, ne hrana"
-
Pharmagal Pharmagal – Hrvatski farmaceutski brend koji brine o vašoj koži
-
Simptomi keratokonusa Ova neobična bolest oka može vam potpuno promijeniti život – saznajte kako je liječiti!
-
transplatacija Kina prva transplantirala čovjeku modificiranu svinjsku jetru
-
Recept dana
![Dinstani poriluk sa krumpirom]()
Dinstani poriluk sa krumpirom
30 min12345 -
Recept tjedna
![Čokoladni kruh s bananom i jagodama]()
Čokoladni kruh s bananom i jagodama
1:20h12345 -
Recept mjeseca
![Torta od mrkve i sira]()
Torta od mrkve i sira
50 min12345
