Malo tjeskobe dobro je za zdravlje

Depresija je, baš kao i pušenje, jedan od najvažnijih faktora rizika za preranu smrt, no depresija u kombinaciji s tjeskobom i nije tako štetna za zdravlje, tvrde znanstvenici.

Kombinacija tjeskobe i depresije smanjuje smrtnost, tvrde britanski znanstvenici koji su proveli istraživanje o rizicima smrtnosti.

Istraživanjem je bilo obuhvaćeno 60.000 ljudi, koje su znanstvenici pratili tijekom četiri godine. Rizik od smrtnosti jednako se povećavao kod depresivnih ljudi, kao i kod pušača. Utvrđeno je i da su ljudi koji su imali određene simptome anksioznosti bili u skupini s manjim rizikom smrtnosti.


'Jedna od glavnih poruka našeg istraživanja jest da malo tjeskobe nije loše za bolje zdravlje', rekao je dr. Robert Stewart s londonskog Kings Collegea. Mogući razlog za to jest da se oni koji pate od tjeskobe lakše odlučuju zatražiti pomoć pa liječnici mogu lakše pomoći rješavanju problema.