Namirnice koje potpomažu sagorijevanje masnog tkiva
- Objavljeno: Utorak, 05.05.2009.
- Broj pregleda: 1.438
- Prosječno vrijeme čitanja:
- Broj riječi:
Kategorija: Zanimljivosti
Podaci istraživača sa Sveučilišta Nottingham sugeriraju da žene koje pojedu doručak s visokim udjelom namirnica koje ne povećavaju znatno razinu šećera u krvi (npr. pahuljica, jogurta, obranog mlijeka) tijekom tjelovježbe sagorijevaju 50 posto više masti nego ispitanice koje su za doručak uzimale cornflakes ili bijeli kruh – namirnice s visokim glikemičkim indeksom.
Izvor:
vecernji.hr
Najčitanije zanimljivosti
-
doručak Zašto su jaja za doručak bolji izbor od žitarica?
-
imunitet Isprobajte recept za jačanje imuniteta na prirodan način
-
horoskop Ovih 6 horoskopskih znakova najviše uživa u seksu
-
prehrana Stalno ste umorni i debljate se? Možda vam nedostaje ovaj mineral!
-
menstruacija Debljanje tijekom menstruacije nastaje zbog ovog!
-
vježbanje Otkrijte što je važnije – tjelovježba ili prehrana!
-
napitak Đumbir i limun u kombinaciji: napitak za skidanje kilograma!
-
orasi Orasi i najbolji recepti
-
komunikacija Psiholozi tvrde da ovo pitanje razotkriva osobnost!
-
jaja Zašto trebamo redovito jesti jaja?
-
zdravlje Ovi savjeti će vam pomoći da se odviknete od slatkiša!
-
probava Izbjegavajte ove namirnice ako imate lijena crijeva
-
Recept dana
![Krem juha od bundeve s pistacijem od samo 3 sastojka!]()
Krem juha od bundeve s pistacijem od samo 3...
30 min12345 -
Recept tjedna
![Tjestenina s tunom i šampinjonima]()
Tjestenina s tunom i šampinjonima
40 min12345 -
Recept mjeseca
![Krem juha od brokule bez zaprške]()
Krem juha od brokule bez zaprške
30 min12345
