Neurolozi tvrde da slušanje ovih pjesama može smanjiti anksioznost za 65%!
Kategorija: Zanimljivosti
Vjerojatno znate što vas može smiriti kada ste pod stresom. Ako ne znate, sigurno ste barem jednom pretraživali odgovore i savjete na internetu. Zvučna terapija se dugo koristila za opuštanje i obnovu zdravlja. Sada su znanstvenici potvrdili tu teoriju.
U istraživanju su sudjelovale osobe koje su morale riješiti zagonetke koje izazivaju određenu razinu stresa. Dok su rješavali zadatke, znanstvenici su puštali razne pjesme i pomoću senzora mjerili njihovu moždanu aktivnost i fiziološka stanja što uključuje kucanje srca, krvni tlak i brzinu disanja.
Isprobajte svjetiljke od himalajske soli koje pomažu kod anksioznosti!
Ako želite da vaš um i tijelo budu optimalno funkcionalni, morate im pružiti pažnju i odgovarajuću njegu. Slušanje glazbe može smanjiti razinu stresa i oporaviti cijelo tijelo.
Želite li učiniti nešto dobro za svoje zdravlje, slušajte ove pjesme:
https://www.youtube.com/watch?v=YbHZ8VVhb94
Najčitanije zanimljivosti
-
AI Novi AI alat predviđa vašu biološku dob iz selfija
-
Ozempic Razočaravajuća stvarnost o tome što se događa s tijelom godinu dana nakon uzimanja Ozempica
-
čarape Nosite čarape dok spavate? Možda niste toliko ludi
-
beauty trendovi Hit na društvenim mrežama: "Broccoli freckles" je neobičan makeup trend za koji će...
-
čimpanze Divlje čimpanze snimljene kako koriste „prvu pomoć iz šume“
-
bolesti srca Muškarci su skloniji umiranju od "sindroma slomljenog srca" u usporedbi sa ženama
-
Recept dana
![Varivo od govedine, kelja i biljnih začina]()
Varivo od govedine, kelja i biljnih začina
1:20h12345 -
Recept tjedna
![Powered by dm: Sendvič od avokada i slanutka na dmBio bezglutenskom kruhu sa sjemenkama]()
-
Recept mjeseca
![Kolač od čokolade s narančom]()
Kolač od čokolade s narančom
2 h12345
