Osluškujete li signale svoga srca? Znate li što vam govori?

Srčane bolesti, tradicionalno smatrane muškim problemom, sve više zahvaćaju i žene te ih više umire od srčanih bolesti nego od svih oblika raka zajedno.

Kako se cjelovito brinuti o zdravlju svoga srca, od izbora prehrane i aktivnosti, do brige o emocijama, govorit će na radionici u Makronovi poznata liječnica dr. Sanja Toljan te nutricionistica i fitoterapeutkinja Irena Nedeljković. Saznat ćete kako pomoću tradicionalne kineske medicine i sami možete uočiti prve simptome problema te u kakvoj su vezi depresivnost i iritabilnost sa zdravljem srca. Dobit ćete sugestije za namirnice i dodatke prehrani koje pogoduju srcu te ćete nekoliko recepata degustirati na samoj radionici.

Radionica Cjelovit pristup zdravlju srca održat će se 14.11. od 10 do 13 sati u Makronovi, Ilica 11. Predbilježite se na info@makronova.com ili putem telefona 01 48 47 119, a članovi bio&bio kluba radionicu pohađaju po atraktivnoj cijeni od 150 kuna.