Ovo piće je bolje i od vode?

Ovo piće je bolje i od vode?

Ovo piće je bolje i od vode?
  • Objavljeno: Četvrtak, 25.03.2021.
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:
Izvor slike: 123RF

Kategorija: Zanimljivosti

Svi znaju da je voda najzdravije piće koje čovjek može unijeti u svoj organizam. Voda je neophodna za ljudski organizam jer sudjeluje u svim biokemijskim reakcijama koji se odvijaju u njemu, a samo ljudsko tijelo sačinjeno je većinski od vode.

Hidratacija tijela izvana i iznutra važna je za organizam ne samo da biste utažili žeđ, nego i zato da biste ostali aktivni i puni energije tijekom dana. Održavanje hidratacije tijela jednako je tijekom zime jednako je važno kao i tijekom ljeta. Zimi umjesto vode možete popiti topli čaj da vas ugrije, a ljeti ledeni čaj ili hladni prirodni sok koji će opskrbiti vaše tijelo s dovoljno elektrolita, natrija, vitamina, minerala i ostalih nutrijenata koje vam pruža voda.

Ako vam je dosadila voda, a izbjegavate nezdrave rafinirane sokove koji su prepuni šećera, ovo je pravi izbor za vas!

Osim klasičnih alternativa, poput čaja, mlijeka ili napitka od svježeg krastavca ili lubenice koji sadrže preko 90% vode, postoji još nekoliko manje poznatih pića koji su ne samo ukusna, nego i zdravija zamjena za vodu.

Voda od limuna ili kokosa

Postoje brojni benefiti vode s limunom, a to je svakako najpoznatiji napitak za ubrzanje metabolizma pa ga mnogi piju natašte ujutro. Osim toga, voda s limunom će vam osigurati dnevnu dozu vitamina C i kalija, a pomaže u prevenciji različitih medicinskih stanja. Kokosova voda je zaista ukusna, niskokalorična je i bogata kalijem, a poznato je da ima bolje hidratantne osobine od obične vode pa se preporučuje umjesto gaziranih industrijskih sokova.

Sok od aloe vere

Aloe vera odavno je opravdala status superhrane i to s pravom. Prepuna je antioksidansa, ima moćna regenerativna svojstva za čitav organizam, pomaže u detoksikaciji crijeva, pomaže u regeneraciji kože, a konzumacija soka od aloe vere čini kožu blistavom i sjajnom.

Prirodni Bio sok - Noni

Sve od navedenog ima svoju prednost za zdravlje pa tako i sama voda. No, postoji napitak koji osim hidratacije tijela utječe i na imunitet koji je u vrijeme pandemije koronavirusa i sezonskih bolesti oslabljen. Noni sok s dodatkom kaše maline doprinosi normalnoj funkciji imuniteta. Noni sok sadrži vrlo visoke doze polisaharida koji štite organizam od virusa i bakterija, a imaju i velik antioksidativni kapacitet, odnosno učinkoviti su u neutraliziranju štetnih slobodnih radikala.

Noni sok možete kupiti po akcijskoj cijeni klikom na link ili sliku!

Osim toga, Noni sok hidratizira tijelo prirodnim sastojcima iz ekološkog uzgoja, bez dodanog šećera i bojila, a tijekom cijelog procesa – od sazrijevanja na stablu do punjenja u boce i kapsule – Noni sok nije kemijski tretiran.

Vezani sadržaj:

Preuzmite CentarZdravlja vodič

Iskoristite chia sjemenke za ove ukusne kombinacije!

Slanjem vodiča na odabranu e-mail adresu suglasni ste sa prijavom na CentarZdravlja newsletter.

Najčitanije zanimljivosti