Poboljšajte svoj seksualni život u 2009. jogom

Skupina od nekoliko britanskih znanstvenika u časopisu The Journal of Sexual Medicine objavila je članak u kojem se tvrdi da osobe koje prakticiraju istočnjačke tehnike meditiranja i joge pokazuju napredak u stupnju uzbuđenja kojeg osjećaju, ali i jačini orgazma, u odnosu na osobe koje se ne bave takvim tehnikama.

Isto tako, stručnjaci tvrde da se joga pokazala vrlo uspješnom u liječenju prerane ejakulacije kod muškaraca.

Stručnjaci tvrde da tajna leži u činjenici da te istočnjačke tehnike posebnu pažnju posvećuju vježbama kojima ljudi uče koncentrirati se na trenutak i ignorirati sve smetnje koje dolaze iz okoline.

Tehnike vježbanja poput joge povećavaju našu svjesnost o vlastitom tijelu što je vrlo korisno na seksualnom planu.

Stoga, ako ste u 2009. godini odlučili poboljšati svoj seksualni život, trebali biste razmotriti bavljenje meditacijom ili jogom.