Dijetom povećavamo opasnost oboljenja od gripe

Odlazak na dijetu u ovo hladno doba godine može smanjiti otpornost našeg organizma na viruse gripe, pokazala je studija, javlja BBC.
Američki su znanstvenici do ovog zaključka došli provođenjem eksperimenata na miševima.
Pokazalo se da miševi koji su na dijeti, odnosno imaju smanjen unos kalorija, puno teže odolijevaju infekcijama u usporedbi s miševima koji imaju normalnu prehranu.
Studija znanstvenika iz Michigana otkrila je da kad miševi imaju smanjen unos kalorija, čak i kada primaju veliku količinu vitamina i minerala, svejedno teško pružaju otpor infekcijama.
Isto tako, miševi koji su bili na dijeti puno su se sporije oporavljali od bolesti te su puno više izgubili na težini, ali i pokazivali simptome lošijeg zdravstvenog stanja.
Znanstvenici tvrde kako bi čak i osobe koje su primile cjepivo protiv gripe trebale izbjegavati odlazak na bilo kakvu dijetu do proljeća.
-
Recept dana
Kremasta juha od slanutka
25 min12345 -
Recept tjedna
Švedski čokoladni kolač
45 min12345 -
Recept mjeseca
Kremasta juha od tikvica i mrkve
35 min12345