Prekovremeni rad vodi bolestima srca

Osobe koje rade više od 8 sati dnevno, povećavaju rizik nastanka ozbiljnih zdravstvenih poteškoća srca.

Finski i britanski znanstvenici su istraživanje provodili 11 godina, a sudjelovalo je 6000 zaposlenika. Uzeli su u obzir tjelesnu masu te štetne navike kao što su pušenje i loša prehrana. Bez obzira na pretilost ili štetne navike, oni koji su dnevno radili 3 do 4 sata prekovremeno, su imali znatno veći rizik od srčanih oboljenja. Zaposlenici koji su radili 8 sati dnevno ili 1 do 2 sata prekovremeno, nisu imali tako velik rizik od srčanih oboljenja.

Znanstvenici iznova ističu kako radno vrijeme ne bi trebalo biti duže od 8 sati. Prema istraživanju, prekovremeni rad uzrokuje povećanu razinu stresa, koji može biti glavni uzročnik srčanih bolesti i srčanog udara.

Znanstvenici namjeravaju nastaviti istraživanje kako bi otkrili može li prekovremeni rad uzrokovati dijabetes tipa 2 i depresiju.