Spavajte bolje uz pomoć ovih čajeva!

Spavajte bolje uz pomoć ovih čajeva!

Spavajte bolje uz pomoć ovih čajeva!
  • Objavljeno: Srijeda, 03.02.2016.
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:

Kategorija: Zanimljivosti

Samo 1/2 šalice čaja s blagim sedativnim svojstvom prije spavanja vam može pomoći da zaspite brže i i da vaš san bude kvalitetniji. Iako znanstvenici nisu istraživanjima potvrdili djelotvornost biljnih čajeva, prema iskustvima ljudi diljem svijeta možemo zaključiti da određene vrste čaja mogu poboljšati kvalitetu sna i ublažiti nesanicu.

Čaj od kamilica

Dosadašnja istraživanja su pokazala da kamilica ima umirujuća svojstva, može ublažiti anksioznost i smanjiti razinu hormona stresa u tijelu.

Čaj od valerijane

Korijen ove biljke se koristi za ublažavanje nesanice, a stručnjaci ističu da čaj od valerijane može smanjiti potrebu za uzimanjem tableta za spavanje.

Čaj od lavande

Specifičnog je mirisa i okusa, umiruje i opušta. Lavanda se vrlo često dodaje u kreme i losione za njegu tijela jer njezin miris opušta.

Na tržištu je dostupan veliki broj različitih čajeva. Kako biste otkrili koji vam najbolje odgovara, morat ćete ih isprobati. Ako bolujete od nekih medicinskih stanja ili uzimate neke lijekove, svakako se prije početka svakodnevne konzumacije čajeva posavjetujte s liječnikom.

Saznajte zašto svaku večer prije spavanja trebate masirati stopala!

Bio-Kult
Bio-Kult, 60 kapsula
115.00kn
145.00kn

Bio-Kult sadrži 14 sojeva kulture živih mikroorganizama te je jedini sa 14 sojeva.

KUPI OVDJE
Ladival Children SPF50
Ladival Children SPF50 + GRATIS Ladival Akut gel
118.30kn
136.80kn

Naručite Ladival Children SPF50 i na poklon ćete dobiti Ladival Akut

KUPI OVDJE
Card image cap
Jednokratne maske za lice troslojne, 50 komada
18.99kn
55.00kn

Jednokratne, troslojne maske za lice.

KUPI OVDJE
Card image cap
Skinage Collagen Elegance 10.000, Yasenka
199.00kn
285.00kn

Hrani kožu iznutra, pomaže boljem tenu, potiče rast kose i jača nokte te uspješno smanjuje bore.

KUPI OVDJE
Card image cap
Termo zdjele Avanza white Small paket
149.00kn
163.99kn

Za velike i male, u Small paketu se nalaze dvije veličine termo zdjela (0,6L,5L).

KUPI OVDJE
Card image cap
Probielle Immune, 30 kapsula
79.00kn

Specijalno osmišljena kombinacija sojeva bakterija, vitamina i minerala s ciljem podizanja imuniteta

KUPI OVDJE
Najčitanije zanimljivosti