Umjerena fizička aktivnost u kontroli dijabetesa
Kategorija: Zanimljivosti
Istraživači s University of Newcastle su utvrdili da su za postizanje značajnog napretka dovoljne već svakodnevne 45-minutne šetnje. Pokazalo se kako ta navika pospješuje sposobnost sagorijevanja masti u organizmu, što za posljedicu ima i olakšavanje regulacije šećera u krvi.
Izvor:
plivazdravlje.hr
-
Recept dana
Wok od junetine, mahuna, paprike i...
30 min12345 -
Recept tjedna
Juneći gulaš s krumpirom
1 h12345 -
Recept mjeseca
Kelj na lešo - jednostavan i zdrav prilog...
35 min12345
