Znanstvenici pronašli gen odgovoran za nedostatak sna

Znanstvenici su otkrili gen kod majki i kćeri koji im omogućuje dovoljnu količinu sna u šest sati spavanja, što je dva sata manje nego što je potrebno ostatku obitelji.

Vjeruje se da je to vrlo rijetka mutacija, a ne opravdanje za ostale koji spavaju do kasno.

Nacionalni instituti za zdravstvo kaže da odrasli trebaju sedam do devet sati sna za dobro zdravlje. Nedostatak sna povećava rizik od zdravstvenih problema, uključujući slabiju memoriju i oslabljen imunološki sustav. Studija iz 2006. godine procjenjuje da čak 30 milijuna Amerikanaca pati od kronične nesanice i drugih poremećaja spavanja, uključujući apneju za vrijeme spavanja.

Znanstvenici Sveučilišta u Kaliforniji, San Francisco, dugo su istraživali gene koji se odnose na to kako i kada ljudi spavaju. U 2001. su otkrili mutacije kod ljudi koji na spavanje odlaze oko 7:30 i probudite oko 3:30.

Sada je isti tim pronašao gen je povezan s reguliranjem dužine spavanja. U jednoj obitelji, 69-godišnja majka i njezina 44-godišnja kći na spavanje obično odlaze oko 10, a mama se diže oko 4, a kćer oko 4:30, bez očitog utjecaja na zdravstveno stanje. Ostatak obitelji spava normalno.

Testiranje krvi pokazalo je mutaciju gena DEC2 koji je uključen u regulaciju tjelesnog sata.